Салат с манго и куриной грудкой.



Салат для ужина.


Указанное количество рассчитано на три персоны. Калорийность на одну персону - 306 ккал.


Ингредиенты:

Желтое манго - 1 шт, Пекинская капуста - 6 листов, Куриная грудка - 250 г Помидор ( крупный) - 1 шт. Кешью - 2 ст.л. Оливковое масло - 2 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Соль и перец по вкусу.


Способ приготовления:


Куриную грудку обжариваем на сковороде (можно использовать и отварную курицу).


Листья пекинской капусты моем, просушиваем бумажным полотенцем и рвем на небольшие части. Помидор режем на кубики. Манго очищаем, удаляем косточку и режем на кубики.


Все смешиваем, добавляем кешью.


Заправляем салат соусом из лимонного сока и оливкого масла (смешать сок и масло).


Добавляем соль и перец по вкусу.


Приятного аппетита! Видео рецепт Вы можете посмотреть в нашем аккаунте Instagram @superposition.pro https://www.instagram.com/p/BjKAwoon0wb/?taken-by=superposition.pro


Просмотров: 3

Tel.+7 (499) 992 76 77 

© 2019 by Superposition. All rights reserved.