Теплый салат с рукколой и кунжутом.


Тёплый салат для ужина.

Указанное количество рассчитано на три персоны. Одна порция - 218. г. Калорийность на одну персону - 377 ккал.


Ингредиенты: ⠀ ⠀ Говядина - 300 гр. Помидоры Черри - 200 гр. Руккола - 150 гр. Растительное масло (любое) - 2 ст.л Соевый соус - 1 ст.л Кунжут - 2 ч.л. Лимонный сок - 2 ст. л. Соль, специи по вкусу.


Способ приготовления:


Говядину нарезаем тонкими ломтиками и маринуем в лимонном соке с маслом и соевым соусом (30-40 минут).

Обжариваем говядину на сковороде.

Помидоры Черри разрезаем на половинки.

Соединяем руколлу, помидоры, говядину и кунжут.

Добавляем соль и специи по вкусу.

Приятного аппетита! Видео рецепт Вы можете посмотреть в нашем аккаунте Instagram @superposition.pro https://www.instagram.com/p/Bi18h4knp6s/?taken-by=superposition.pro





Просмотров: 3

Tel.+7 (499) 992 76 77 

© 2019 by Superposition. All rights reserved.